Цель программы
Выход из проблемы в решение
Это невозможно → пожалуй, это возможно
На что нацелена наша работа?
- Личная история через построение цели
- Глубокая работа через отпускание тяжелого груза (Все травматичные истории)
- Исцеление (Проблемы и повторяющийся сценарий)
На что нацелена наша работа?
- Смена мышления (Осознанность и ресурс на изменения, новые возможности)
- Новый сценарий жизни (Психологическое образование, выход в силу и в истинное здоровое Я)
- Выход в действие (Выход из жертвы в творца, в силу и взрослость)
Формат работы
-
- 8 недель совместной работы
- 7 встреч-разборов тет-а-тет
- Поддержка на всех этапах программы
- Доступ к базе видеоуроков
- Запись видео индивидуально под Ваш запрос
- Дневник эмоций на всю программу
Канал с полезными уроками в формате видео и живой обратной связью
База знаний
1. Самооценка
2. Самозванец и внутренний критик
3. Как устроен наш мозг
4. Духовная аспекты психологии
5. Что, если все это игра и как грамотно играть по ролям
6. Работа с убеждениями
7. Тревога и как выйти из неё
8. Панические атаки
9. Какие ресурсы у тебя уже есть
10. Закон здоровых отношений
11. Как влияют на тебя системные законы
12. Как прожить любую эмоцию и поддержать себя
13. Как перестать винить себя и других
2. Самозванец и внутренний критик
3. Как устроен наш мозг
4. Духовная аспекты психологии
5. Что, если все это игра и как грамотно играть по ролям
6. Работа с убеждениями
7. Тревога и как выйти из неё
8. Панические атаки
9. Какие ресурсы у тебя уже есть
10. Закон здоровых отношений
11. Как влияют на тебя системные законы
12. Как прожить любую эмоцию и поддержать себя
13. Как перестать винить себя и других
14. Законы денег
15. Что такое психосоматика
16. Как правильно ставить цели и достигать их
17. Почему ты ещё не там где хочешь
18. Как тобой управляет беспомощность
19. Почему плохо быть хорошей
20. Тело как главный ресурс психики
21. Ответственность и как она влияет на все сферы жизни
22. Сколько лет жизни отнимает жалость к себе
23. Как прожить расставание
24. Медитация настройка на день
25. Медитация self: соединение со своей истинной частью
26. Как выйти из депрессии
15. Что такое психосоматика
16. Как правильно ставить цели и достигать их
17. Почему ты ещё не там где хочешь
18. Как тобой управляет беспомощность
19. Почему плохо быть хорошей
20. Тело как главный ресурс психики
21. Ответственность и как она влияет на все сферы жизни
22. Сколько лет жизни отнимает жалость к себе
23. Как прожить расставание
24. Медитация настройка на день
25. Медитация self: соединение со своей истинной частью
26. Как выйти из депрессии
Маршрут программы
6 недель / 6 индивидуальных встреч
2 недели сопровождения для закрепление результата и формирования новых нейронных связей
8 неделя итоговая встреча
2 недели сопровождения для закрепление результата и формирования новых нейронных связей
8 неделя итоговая встреча
Результат первого и второго месяца
- Постепенное восстановление жизненных сил и ресурсов
- Исцеление прошлого травматичного опыта
- Повышение эмоциональной устойчивости
- Перезагрузка сознания
- Выход в свободу, целостность, здоровое Я
- Обретение баланса
- Навык качественного проживания жизни
+7 911 288 54 28
