Мазохистические и садистические фиксации. Вина и стыд: как они управляют нами. Гнев, обида, месть и самонаказание.
Суть периода:
Формируется запрет на желания, чувства и агрессию. Ты виноват, даже если не знаешь в чем. Подавляется весь природный потенциал и возможность быть собой.
Внутренний конфликт: «хочу - нельзя».
__________________________________________________________________________
Терапевтическая работа:
- работа с подавленной злостью и напряжением
- проживание стыда за желания
- высвобождение зажатой агрессии
- СОТ: возвращение доступа к ресурсам, работа с чувством вины
Ваши внутренние изменения:
→ возвращается энергия и живость
→ появляется право хотеть
→ выход из травмирующего опыта «виноватого Я»